Benefício do medronho na saúde humana

O medronheiro tem inúmeras vantagens, das quais se destacam o seu baixo valor calórico e rico em vitamina C e flavonóides, sendo assim considerado uma fonte muito rica de antioxidantes. Pode prevenir alguns tipos de cancro e atua como alcalinizante do sangue, graças ao seu forte poder anti-bacteriano. As suas folhas têm propriedades diuréticas, anti-sépticas das vias urinárias, sendo aplicadas para aliviar a diarreia, doenças a nível renal e arteriosclerose.

• Para o alívio da diarreia é aconselhado a colocar cerca de 40 g de folhas num litro de água e ferver 10 minutos, depois juntar açúcar e beber. Este tratamento deve ser efetuado durante dois dias.
• Para o alívio de problemas renais, utiliza-se 20 g de folhas para um litro de água para fazer chá, deixando repousar 10 minutos. Beber uma chávena três vezes por dia, durante três semanas. 
• Para o alívio de arteriosclerose, tritura-se 40 g de raízes secas cortadas em pequenos pedaços, num litro de água. Depois de ferver deixa-se a repousar e só se filtra no momento de beber. Deve-se tomar uma chávena em jejum durante três dias.

Para acelerar a digestão e ativar as papilas gustativas, deve-se aspirar apenas o seu delicado aroma frutado que faz crescer-água-na-boca. Em relação ás desvantagens que o produto apresenta, existem algumas, sendo que este não se deve exagerar no seu consumo, devido ao facto de ser um pouco indigesto. Medronhos consumidos muito maduros podem dar origem a ligeiras intoxicações alcoólicas e, em excesso pode danificar o fígado.